Come divertirsi a San Valentino (e non solo)

Ah, San Valentino! Un giorno tradizionalmente pieno di fiori, cioccolatini e orsacchiotti. Oggi però questa festività rappresenta molto di più e in questo articolo cercheremo di capire come divertirsi a San Valentino.

Il 14 febbraio, per le persone che hanno una relazione, non è solo il giorno per celebrare il proprio amore, ma è anche una giornata carica di aspettative. Molti infatti percepiscono una forte pressione sociale e si sentono spinti a festeggiare San Valentino impegnandosi in una qualsiasi forma di attività sessuale. Questo porta ad un accumulo di pressione e stress che va ad impattare sull’aspetto principale del sesso: il piacere fisico ed emotivo.

Visto che questa pressione sociale e queste aspettative esistono, ed è difficile ignorarle, proviamo a trarne il meglio e scopriamo come divertirsi a San Valentino. Che tu abbia una relazione o no, San Valentino può essere un’occasione perfetta per imparare di più sulla tua sessualità e sul tuo corpo. Impara a conoscere meglio il tuo corpo, abbraccia il tuo lato sessuale, divertiti un po’ e prenditi cura del benessere sessuale tuo e delle persone con cui, eventualmente, hai una relazione.

Come divertirsi a San Valentino

Ecco alcuni suggerimenti per non farti schiacciare dalle aspettative di San Valentino:

1. Fai qualcosa che ti faccia sentire sexy e potente al mattino.

Per coltivare il desiderio sessuale è molto utile sentirsi sexy dentro e fuori! Inizia la giornata facendo qualcosa che ti faccia sentire sexy e attraente.

Ecco alcune idee per iniziare:

• Indossa la tua lingerie più sexy, l’intimo che più esalta il tuo corpo
• Inizia la giornata con l’allenamento fisico, oltre a vederti subito meglio, farai il pieno di energie ed endorfine
• Ascolta musica che ti mette nel mood giusto.
• Gioca e flirta un po’ quando chatti con partner…

Qualsiasi cosa tu scelga di fare, l’importante è che ti faccia sentire sexy, attraente e ti faccia entrare in contatto con le tue sensazioni, le tue emozioni e i tuoi desideri.

L’obiettivo del sesso è il piacere fisico ed emotivo, non un orgasmo. Ripetiamolo insieme: l’obiettivo del sesso è il piacere.

Molte persone sentono la necessità di avere un orgasmo  per dimostrare al partner che stanno provando  piacere. Questa idea può farci sentire sotto pressione e può distrarci dall’essere connessi e in sintonia con il nostro corpo e il nostro piacere. Il modo migliore per godere del sesso è quello di sentirsi rilassati, sia fisicamente che emotivamente. Se ti senti ansioso o dei pensieri ti disturbano, prenditi un momento di pausa. Fai qualche respiro profondo e concentrati sul momento. Una volta che ti senti di nuovo in contatto con il tuo corpo e sei riuscito a gestire le tue emozioni, prova a tornare esattamente dove eri e immergerti nuovamente nell’esperienza sessuale.

Nel sesso il piacere è la torta, l’orgasmo è solo la ciliegina.

2. Crea tensione sessuale partendo da lontano.

Mantenere una vita sessuale frizzante e movimentata inizia con l’essere in grado di costruire e tenere accesamantenere  la tensione sessuale. I preliminari iniziano dal momento in cui ti svegli o, come dice la terapeuta di coppia Esther Perel, i preliminari iniziano alla fine del precedente rapporto sessuale.

È quindi importante conoscere e scoprire cosa eccita l’altra persona  e cosa spegne il suo desiderio. Il consiglio è quello di chiedere, essere curiosi è fondamentale per comprendere cosa stimola mentalmente e fisicamente l’altra persona. Potresti sorprenderti di ciò che  scopre, può capitare infatti che molti comportamenti o attività che eccitano una persona non abbiano nulla a che fare con il sesso così come solitamente viene inteso.

3. Non forzarti a provare qualcosa di nuovo per San Valentino

Se volete provare qualcosa di nuovo, fatelo, ma non cadete nel tranello di farlo unicamente perché è quello che la società si aspetta che voi facciate, non fatelo unicamente per assecondare la pressione sociale.

Come detto prima, c’è già molta pressione sulla sessualità per San Valentino e ripromettersi di esplorare una nuova esperienza proprio in questo giorno potrebbe aggiungere solo altra pressione che rende più difficile vivere il sesso con piacere e giocosità.

Se volete provare qualcosa di nuovo, fatelo, ma non cadete nel tranello di farlo unicamente perché è quello che la società si aspetta che voi facciate, non fatelo unicamente per assecondare la pressione sociale.

Conclusioni

Che tu abbia una relazione o meno, lascia da parte le aspettative e le pressioni e cogli l’occasione per esplorare il tuo piacere e quello delle persone con cui vivi la sessualità. Lascia che questa giornata sia un’occasione per condividere con le persone che frequenti sessualmente ciò che desideri e per imparare ciò che loro trovano eccitante e sexy!