Da quando ho iniziato il mio percorso di studi sono stata affascinata dalla tematica della sessualità e per questo ho iniziato a studiarla, approfondirla, a fare ricerche in questo ambito. Ritengo che la sessualità sia una parte importante del benessere e della vita di una persona per cui, per me, è importante aiutare le persone a viverla al meglio.

Per questo continuo a studiare questa materia per poter essere d’aiuto ai miei pazienti, inoltre continuo a fare ricerca in questo ambito e cerco di condividere il più possibile informazioni utili e corrette sulla sessualità sia attraverso i  social (@sessoxlamente) che partecipando a convegni e festival.

Specializzazione in psicoterapia

Oltre a specializzarmi in sessuologia, ho iniziato un percorso di formazione in psicoterapia ad indirizzo cognitivo-comportamentale. Lo so, la psicologia è piena di termini e definizioni oscure e sconosciute, nessun problema, provo a rendere il tutto più chiaro.

La specializzazione in psicoterapia mi permette di avere sempre più strumenti per aiutare le persone con cui lavoro e questi nuovi strumenti si basano sull’idea che al centro del nostro malessere (ma anche benessere) ci siano i pensieri. Per dirla brevemente: quello che ci fa soffrire non è l’evento in sè, ma l’interpretazione che noi diamo all’evento, quello che pensiamo di quell’evento. Queste interpretazioni sono spesso collegate alla nostra storia di vita, sono i modi in cui abbiamo imparato a dare significato al mondo e a quello che ci accadeva quando eravamo piccolini. Una volta cresciuti, però, queste interpretazioni rimangono rigide, non evolvono, e ci portano a vivere con sofferenza e difficoltà le sfide che la vita ci pone.

Insieme possiamo individuare le interpretazioni che non ti aiutano, capire da dove vengono e individuare nuovi modi di pensare più utili per i tuoi obiettivi, che siano vivere il sesso senza ansia, superare un periodo emotivamente intenso o migliorare la tua vita.
Ti va di provarci insieme,?